Curso Udemy Certificado en Taller de Profundización en la Meditación
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Taller de Profundización en la Meditación
Ethel Deutsch R. es el autor/a del curso Taller de Profundización en la Meditación.
El objetivo del curso es que todos aquellos interesados en la temática puedan adquirir nuevos conocimientos para desenvolverse en el ámbito profesional de la mejor forma.
Tu camino hacia una vida mas serena
Recursos necesarios para el curso de Ethel Deutsch R.
Requisitos
Compromiso con uno mismo de realizar las prácticas propuestas durante el tiempo estipulado.
Confiar en el proceso individual. Cada quien tiene su propio ritmo de aprendizaje.
Buscar un espacio que te permita estar en plena concentración.
¿Qué aprenderás en el curso?
Comprender el proceso para lograr hacer de la meditación un hábito en sus vidas.
Técnica de respiración profunda. Los 3 niveles de la respiración.
Auto-observación como la base de todo proceso de transformación.
Calmar la agitación mental a través de la conexión profunda con la respiración.
No reaccionar en la vida cotidiana. Buscar mas espacios de silencio.
Liberar estrés, relajarse y ser más compasivo con uno mismo.
Compromiso con uno mismo de realizar las prácticas propuestas durante el tiempo estipulado.
Confiar en el proceso individual. Cada quien tiene su propio ritmo de aprendizaje.
Buscar un espacio que te permita estar en plena concentración.
Calificación del instructor: 5,0
9 reseñas
59 estudiantes
2 cursos
Desarrollo personal
Transformación personal
Meditación
Sobre Taller de Profundización en la Meditación
Más detalles sobre el curso Taller de Profundización en la Meditación
Descripción
Este curso se centra en las enseñanzas de las escrituras de Patañjali, quien describió la fórmula correcta para alcanzar ese estado de paz y trascendencia que todos buscamos. Enseñado de una forma muy sencilla y de fácil comprensión para todos, aquí encontrarás la teoría necesaria que va desde lo más básico y fundamental, así como ejercicios prácticos cuya propuesta es realizarla hasta por 21 días logrando auto-observarte y comprenderte mejor. Conociendo el lugar donde estamos hoy y aceptando esa realidad, podemos trazar el camino para llegar a donde queramos ir.
¿Para quién es este curso?
Todo público
Datos importantes sobre el autor del curso Taller de Profundización en la Meditación en Udemy:
Ethel Deutsch R.
Con más de 20 años de experiencia como profesora he acompañado a cientos de personas en el camino de transformar sus vidas, teniendo una amplia experiencia enseñando tanto en eventos públicos y multitudinarios como clases privadas 1:1 ✨
☑️ Ganadora de una beca de estudios en India. Reconocimiento otorgado por la Embajada de la India en Venezuela por ser una profesional influyente en el yoga.
☑️ Especialista en yoga prenatal y postnatal.
☑️ Con titulación en los estilos Power Vinyasa, Yoga Tradicional y Ashtanga
☑️ Más de 1.000 hrs de estudio y más de 2.500 horas de enseñanza
☑️ Inscrita en Yoga Alliance (USA) como profesora experta E-RYT 200, RPYT y YACP.
☑️ Miembro de la Asociación Israelí de Yoga
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Última actualización del curso:
Fecha de la última actualización: 12/2020
